16 октября во всем мире отмечается «Всемирный день здорового питания». Этот день создан для того, чтобы каждый человек задумался о своем здоровье и рационе. Питание — один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания.
Ни для кого, ни секрет, что рацион питания большинства современных людей крайне не сбалансирован.
По данным Всемирной организации здравоохранения, 80 процентов всех заболеваний связаны в той или иной степени с питанием, а 40 процентов из них связаны напрямую с фактором питания человека. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно - сосудистых и некоторых онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности в мире и в России.
16 октября 2018 года в ЦГПБ имени А.П.Чехова сотрудники отдела «Центр естествознания и медицины» провели для учащихся 5-го класса МОБУ СОШ №32 тематический час и викторину под девизом «Мы есть то, что мы едим» о правильном питании и здоровом образе жизни.
Викторина состояла из вопросов, конкурсов и загадок о правильном питании и рационе. Больший интерес вызвал конкурс: «Наша каша», ребята с завязанными глазами, с помощью тактильных ощущений угадывали, что за каша. Все задания викторины были интересны и поучительны, учащихся активно отвечали на вопросы викторины. В конце викторины всем участником были розданы листовки «Семь правил здорового образа жизни для школьника».
![](/img/2018/17_10_2018_cem.jpg)